Erregung

Kann Schmerz lustvoll sein?

“Wie kommen Menschen darauf Lust zu empfinden, wenn sie sich Schmerzen zufügen und warum ist das Buch ‘Fifty Shades of Grey’ so erfolgreich?” wurde ich gefragt.In meiner Antwort gehe ich sowohl darauf ein, worin für moderne Frauen der Reiz liegen mag, sich sexuell zu unterwerfen als auch darauf, dass in unserem Nervensystem Lust und Schmerz …

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Welche Rolle spielen die Brüste der Frau für ihre Sexualität?

“Welche Rolle spielen die Brüste einer Frau in Bezug auf Ihre Sexualität? Welchen Einfluss haben sie auf die Öffnung oder die Verbindung zu ihrer Yoni? Was braucht es, damit sich meine Brüste richtig wohl fühlen?” Das sind die Fragen, die ich diesmal in der #Montagsfrage beantwortet habe.Was ich vergessen habe zu erwähnen: Aktuelle Untersuchungen habe …

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Was macht Berührungen im Analbereich so interessant?

“Was finden Frauen gut daran, anal penetriert zu werden?” lautete diesmal die #Montagsfrage, ein Thema, das auch für mich als Sexologin ambivalent ist. Hier ist der Link zu der DVD, die ich in dem Video empfehle: https://watch.lauramedia.de/beckenboden-und-analmassage-lernen/

Raum in der Vagina oder der „Zelteffekt“

Diesmal habe ich die Frage beantwortet, was es mit dem Ballon- oder Zelt-Effekt auf sich hat, dem Phänomen, dass die Vagina sich unter hoher Erregung weit aufspannt. Dabei konnte ich es mir nicht verkneifen zu erklären, warum ich das Wort “Scheide” inzwischen so falsch finde.

Der Mythos von der “natürlichen” Sexualität

Den meisten von uns ist vermittelt worden, dass Sexualität etwas Natürliches ist, ein angeborener Instinkt, der quasi von alleine zwischen zwei Menschen abläuft, wenn diese sich lieben und/ oder begehren. Richtig ist, dass es zwei angeborene Reflexe gibt: Den Erregungsreflex, also die Fähigkeit, durch bestimmte auslösende Faktoren (die von Mensch zu Mensch höchst unterschiedlich sein …

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Die Klitoris

Die Klitoris spielt eine zentrale Rolle für die weibliche Sexualität, wird aber häufig falsch stimuliert. Das liegt auch daran, dass erst seit zwanzig Jahren bekannt ist, wie groß sie tatsächlich ist. Hier findest du einen ganzen Film über die Klitoris:

Sexuelle Erregung 4

Welcher Erregungsmodus hat das größte Potenzial? Ein bewegter Erregungsmodus hat viele Vorteile und ermöglicht, unser Potenzial voll auszuschöpfen. Hier stelle ich zunächst als dritten Erregungsmodus den “ondulierenden” Modus vor, den mehrheitlich Frauen nutzen und als sehr lustvoll erleben. Um den Orgasmus auszulösen, wechseln sie dann aber meist in den archaischen oder mechanischen Modus, da Bewegungen …

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Sexuelle Erregung 3

Welcher Erregungsmodus ist der am weitesten verbreitete? Und was ist mit dem Vibrator? Der “mechanische” Modus ist insgesamt der verbreitetste Erregungsmodus, wird aber mehr von Männern als von Frauen eingesetzt. Häufig wird er auch mit dem archaischen Modus kombiniert, vor allem am Ende, um den Orgasmus auszulösen. Der “Vibrationsmodus” kann als eine Sonderform des mechanischen …

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Sexuelle Erregung 2

Warum ist die Art, wie wir uns erregen, ganz individuell? Von den vier Erregungsmodi, die unterschieden werden können, stelle ich hier zunächst den sogenannten “archaischen Modus” vor. Er basiert vor allem auf Druck und ca. 40% der Frauen nutzen ihn, um zum Höhepunkt zu kommen. Möchtest du herausfinden, welche/n Erregungsmodus/ -modi du gelernt hast? Folgende …

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Sexuelle Erregung 1

Was ist eine Erregungskurve und warum erleben wird das, was uns genital erregt, nicht immer als lustvoll? Bist du jetzt neugierig geworden und möchtest du mehr über deine eigene Erregung herausfinden? Hier findest du eine Vorlage, um deine eigene/n Erregungskurve/n zu zeichnen: Folgende Fragen können dir helfen, mehr über deine Erregungskurve/n herauszufinden: Was passiert körperlich …

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