Der Schwerpunkt dieses Videos liegt auf häufigen Ursachen von Problemen wie Inkontinenz, Harnwegsinfekten und Schmerzen beim Sex und meinen Empfehlungen für einen entspannten, präsenten Schossraum. Dies ist das Buch, das ich in dem Video empfehle: https://coco-berlin.com/pussy-yoga-vorbestellen
Welche Arten von Gleitmittel es gibt und welche Vor- und Nachteile sie jeweils haben, erkläre ich in diesem Video. Die Terstergebnisse der Zeitschrift “Öko-Test” von 2017, die ich im Video erwähne, findest du hier: https://www.oekotest.de/kosmetik-wellness/20-Gleitmittel-im-Test_110287_1.html
Das ist die Broschüre, die ich in dem Video empfehle: http://frauenrechte.de/online/images/downloads/ehrgewalt/hymen/broschuere_jungfernhaeutchen-2011.pdf
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