Schokolade ist gleichgültig – finde das richtige Maß beim Abnehmen. Wie viele Diäten hast Du schon gemacht? Immer wieder in alte Muster zurückgefallen und letztendlich resigniert?Ich verrate Dir ein Geheimnis: das wird nicht funktionieren! Eine Diät ist immer eine zeitbegrenzte Mangelernährung. Sie ist nicht für eine lebenslange, Dich gesundhaltende Ernährung gedacht. Deshalb ist Dein Körper und vor allem Dein Unterbewusstsein so intelligent, Dir immer wieder einen Strick durch die Rechnung zu machen.

Unsere EduVideo Expert!n für diesen Kurs stellt sich vor:

Eva Maria Leonardy
Ich bin Musikerin, also Sängerin, Dirigentin und Pädagogin aus Leidenschaft. Aus einer Musikerfamilie stammend, war mein beruflicher Weg eigentlich schon vorbestimmt - bis ich ihn auf meine eigene Art abwandelte.
Aus eigenen stimmlichen Problemen heraus begab ich mich 2008 auf die Suche nach neuen Ideen und Lösungen für die Einheit von Körper-Seele-Geist und der Stimme!!
Diese Suche brachte mich 12 Jahre lang zu Fortbildungen, in denen ich als einzige Nicht-Medizinerin in Fortbildungen der Alternativen Heilmedizin saß. Jeder Kurs brachte meinen eigenen Körper mehr zusammen und gab mir neue Ideen mit meiner Schülern zu arbeiten. Mittlerweile über 1400 Fortbildungsstunden, 7 amtsärztliche Prüfungen, stimmliche und menschliche Höhen und Tiefen später bin ich stolz auf mich und meine Erkenntnisse, denn Stimme, musikalische Performance, Körper, Emotionen und Denkweise sind eine wunderbare Einheit, die perfekt läuft - wenn das System rund läuft. Und wenn Dein System noch nicht rund läuft, dann habe ich vielleicht ja einen Tipp für Dich.